Mi chiamo Nicoletta Bafico, sono nata nel 1961 a Chiavari.

Sono sposata dal 1985 e sono mamma di due ragazzi.

Da una decina di anni mi interesso a tutto ciò che riguarda il benessere della persona.

In un primo tempo ho frequentato un corso professionale di massaggio per operatore del benessere, nel mentre ho conosciuto la bioenergetica che associa il corpo con la mente e per me è stato come trovar casa.

Non solo tramite il massaggio si possono sciogliere le tensioni, ma tramite la bioenergetica possiamo scoprirne altre che ormai non riconosciamo più come tali, e tramite esercizi adeguati possiamo prenderne coscienza e scioglierle, conoscendo le emozioni che le provocano.

Si può diventare consapevoli di quanto avviene nel nostro corpo per renderlo più vivo e vibrante.

L'argomento mi così appassionato da decidere di frequentare il corso per conduttori di classi di esercizi di bioenergetica presso la S.I.A.B. (Società Italiana Analisi Bioenergetica).

La formazione è durata due anni presso la sede di Genova.

Al Centro Studi propongo un percorso esperienziale, suddiviso in dieci sessioni di esercizi.