Digitopressione: un aiuto dalla medicina cinese

articolo di Alice Musico

Nausea, stipsi, acidità di stomaco… “fastidi” che sono ritenuti normali in gravidanza, tipici soprattutto del primo trimestre di gestazione. La maggior parte delle donne ne soffre, ma quasi nessuna sa che esistono metodi naturali per alleviare o contenere il fenomeno.
Uno di questi è la Digitopressione: è una tecnica dell’antica medicina orientale, nata più di 3000 anni fa in Cina, che solo negli ultimi anni sta prendendo campo nella nostra società. Nonostante i numerosi studi che ne attestano la validità è ancora sconosciuta a molti e poco diffusa nelle nostre strutture ospedaliere.
È una tecnica naturale che consiste nella pressione con le sole mani, utilizzando dita e nocche, di determinati punti dell’agopuntura posti sui meridiani energetici lungo i quali, secondo la medicina orientale, scorre l’energia.

Questa tecnica oltre ad alleviare disturbi come nausea e stipsi, aiuta a contenere il dolore delle contrazioni durante il travaglio di parto e se utilizzata con continuità durante la gravidanza può portare a un buon posizionamento del bimbo al momento del parto e quindi a un buon esito della nascita stessa.
Il valore aggiunto di questa tecnica, oltre alla naturalità e all’assenza di effetti collaterali, è la semplicità: essa, infatti, può essere effettuata da chiunque, con la sola regola di attenersi alle regole generali. Quindi, la donna stessa può tranquillamente effettuare la Digitopressione autonomamente o insegnarla ad una persona vicina, come il compagno o un’amica, e farsela applicare nel momento del bisogno.
Come si imparano i punti? Basta informarsi sui punti principali, posizionati lungo i meridiani energetici evidenziati dalla medicina cinese, o farseli consigliare da un’Ostetrica esperta di Digitopressione e… provare!

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